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Comment gérer son stress
sam. 04 mars
|Tours
Nos vies et les contraintes auxquelles nous devons faire face quotidiennement met à rude épreuve notre système d'alarme interne ! Quand celui-ci est activé, nous pouvons ressentir du stress ce qui n'est pas sans conséquence sur notre bien être (physique mental, social, affectif).
Les inscriptions sont closes
Voir autres événementsHeure et lieu
04 mars 2023, 10:00 – 13:00
Tours, 16 Rue Germaine Tailleferre, 37200 Tours, France
À propos de l'événement
En s'appuyant sur le guide pratique de Charly CUNGI, Savoir gérer son stress en toutes circonstances, nous vous apprendrons à le comprendre et à mettre en place un certain nombre de mesures pour le gérer.
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